60 Buttocks And Buttocks Enhancement Gummies - Kosttillskott för att öka skinkorna Curves - Skinkor 3PCS

1. Konsekvens är nyckeln: Ta gummierna varje dag och håll dig till dem för bästa resultat. Ta 2 tuggisar dagligen, tugga väl innan du sväljer. 2. Kombinera det med övningar: Du vill kombinera gummierna med vanliga rump- eller rumpstärkande övningar, t.ex. knäböj, sidoutfall, sumopromenader, musselskal och rumphöjningar. Dessa övningar kommer att stärka dina sätesmuskler, förstora din rumpa, skulptera din rumpa och hjälpa dig att hålla dig kurvig även efter att du slutat dricka te. 3. Ät en balanserad kost: Att ta gummier eller andra rumpförbättrande kosttillskott bör inte hindra dig från att äta en balanserad kost. Att äta en hälsosam, balanserad kost med mindre bearbetade livsmedel och mer frukt, grönsaker och magra proteiner kan hjälpa till att stödja fördelarna med te. 4. Håll dig hydrerad: Att dricka mycket vatten under dagen kan hjälpa din kropp att absorbera näringsämnena i gummierna mer effektivt. 5. Ha tålamod: Kom ihåg att det tar tid att bygga upp dina rumpmuskler (sätesmusklerna) och det kan ta upp till 90 dagar eller 3 månader (3 flaskor krävs) innan du börjar se märkbara resultat. Så ha tålamod och håll dig till din rutin. 6. Avsätt en budget: Att ha bredare höfter, större höfter och sexiga kurvor är inte alltid billigt. Du kanske vill avsätta en rimlig budget för kosttillskott, kost och månatlig gymregistrering. Så om du verkligen vill ha en slående form, avsätt en budget för det. Genom att följa dessa tips kan du hjälpa till att se till att du får ut det mesta av dina kosttillskott för rumpa och rumpförbättring och uppnår de resultat du vill ha.