MegaPlus Creatine Concept 500 g of powder

Das Kreatinkonzept von Mega Plus ist eine natürliche Substanz, die in Leber, Bauchspeicheldrüse und Nieren aus drei Aminosäuren (Arginin, Glycin und Methionin) synthetisiert wird und die einzige Energiequelle für die Muskelkontraktion darstellt. Das Kreatinkonzept und genauer gesagt seine phosphorylierte Form oder sein Phosphokreatin transportieren Energie von den Muskelzellen, in denen es produziert wurde, zu seinem Verwendungsort. Kreatin hilft dabei, den Säuregehalt oder den pH-Wert in den Muskeln aufrechtzuerhalten, und verhindert, dass eine Versauerung auftritt, die verhindert, dass die Intensität des Trainings länger aufrechterhalten wird. Es wird empfohlen, es auf zwei Arten oder in Phasen einzunehmen. Die Ladephase: 20 g pro Tag für 5 Tage. Nehmen Sie viermal täglich 5 g Wasser oder Saft ein (Frühstück, Mittagessen, vor und nach dem Training). Erhaltungsphase: 5 g pro Tag in Wasser oder Saft, vorzugsweise vor dem Training.