Thorne Research Magnesium CitraMate 90 Kapseln
Das Mineral Magnesium ist entscheidend für die ordnungsgemäße Funktion des Körpers, da Magnesium an mehr als 600 enzymatischen Reaktionen des Körpers beteiligt ist. Laut Statistiken der Weltgesundheitsorganisation erreichen bis zu drei von vier Erwachsenen in den USA nicht die empfohlene Tagesdosis der US-amerikanischen Food and Drug Administration von 420 mg Magnesium. Ein Magnesiummangel kann sich auf viele Arten manifestieren, wie z.B. schlechter Blutzuckerstoffwechsel, Muskelkrämpfe oder Muskelkater, Augenlidzuckungen, Müdigkeit und schlechter Schlaf.
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