Weider Premium Bcaa 8: 1: 1 + Lglutamine Blue Raspberry 500 g

Zotavenie a ochrana - Regeneračná kombinácia glutamínu BCAA s plusom vitamínu B6 - S najlepším pomerom bcaa, 8: 1: 1 Po preskúmaní mnohých štúdií vyvinul Weider BCAA 8: 1: 1 Glutamín, najlepší vzorec pre rozvoj svalovej hmoty. Nezáleží na tom, aký šport praktizujete. Tento nádherný vzorec pozostáva z: BCAA: Sú to esenciálne a rozvetvené aminokyseliny Leucín, izoleucín a valín v pomere 8: 1: 1. Majú rekuperačné a tiež energetické vlastnosti. Podľa najnovších štúdií leucín iniciuje procesy syntézy proteínov, ale musí byť sprevádzaný izoleucínom a valínom, aby sa mohli uskutočniť. Preto tento nový pomer medzi nimi 8: 1: 1, ktorý dáva väčší význam leucínu, najdôležitejšiemu z troch. L-glutamín: je to poloesenciálna aminokyselina a najhojnejšia v tele, nevyhnutná na ochranu a opravu svalového tkaniva. Pomáha pri regenerácii svalového vlákna (pretože podporuje syntézu bielkovín) a glykogénu vyčerpaného pri tréningu. Zvyšuje a zlepšuje funkciu imunitného systému a má tiež antioxidačné účinky. Vitamín B6: veľmi dôležité, pretože má veľa funkcií, jednou zo základných je prispieť k správnemu metabolizmu bielkovín a glykogénu, a preto je životne dôležitý v procesoch obnovy svalov. Kedy by sme to mali vziať? Po tréningu: pretože urýchľuje regeneráciu poškodenia svalov spôsobeného intenzívnym aeróbnym a anaeróbnym tréningom. Pred tréningom: chráni svalovú hmotu, pretože tieto štyri aminokyseliny sú schopné vstúpiť do energetických cyklov poskytujúcich energiu, takže ju môžeme použiť ako antikatabolické a svalové chrániče, ak ich vezmeme pred a počas tréningu. Zabraňujú použitiu svalového glykogénu, a preto odďaľujú únavu. Táto skutočnosť je zásadná vo chvíľach prísnej diéty alebo definície.