Intenson Chiafrön - spansk salvia

Chia frön - szawia spaszpaska 250g ; CHIA spanska sjalfrön (Salvia hispanica L) Chia, känd som spansk shawian, är en biakrost, har ett högt innehåll av dietbonnik, omega-3-fettsyror och många mineraler och vitaminer. Konsumtionssätt: Mona binder direkt som ett tillägg till havre, gröt, müsli, cocktails, kokta gryn, potatis, som strö för grönsaker. Malda frön mona eller mk, t.ex. för bakning av kakor och bröd och för tillagning av soppor och pannkakor. Den dagliga konsumtionen av frön bör inte överstiga 15 g (ca 3 yeczek). Spanska shava frön kan användas i bageriprodukter i en mängd upp till 10%. Chia frö mangopudding recept: Blanda ett glas jordbruksmjölk (t.ex. mandel) med 1 yk honung. Häll sedan 0,25 koppar chiafrön i en skål och häll över mjölkblandningen. Täck folien och ställ i kylen över natten. Nästa dag, skala mango, skär gropen och blanda i en mixer. Den resulterande purén är på den resulterande puddingen. Dekorera efterrätten med dina favoritfrukter. Dessertmona doseras med xylitol eller kokosnötsocker. Vad ska chiafrön användas till? 10 sätt 1. Chiafrön är perfekta som ersättning för veganska recept. Chiafröägg i ett enkelt steg 1 yka chiafrön per 2,5 yki vatten. På grund av dess konsistens är den idealisk som förtjockning för soppor och såser. Att göra utsökt och snabbt i utförandet av chia puddingw. Blandas med citronvatten som en energibooster. Läggs till din favoritsmoothie för att öka dess värde att lära sig med värdefulla omega-syror. Från chiafrön kommer mona att göra en kalorifattig demo. För sprinkling müsli eller saatek. Om du inte gillar konsistensen av chiafrön kan du mala dem i en kaffemunk och tillsätta sådant pulver till smoothies eller cocktails. För alla typer av bakverk, inklusive bröd. Chia frön planterade som en krasse grodd, och kiki chia diversifiera kad saatk, eller smörgås. Det är värt grönsaken i 100 g produkt ** Det är värt energi1864 kJ / 452 kcal Tuszcz, inklusive: - mättade fettsyror - fettfisksyror enkelomättade - fleromättade fettsyror, varav: - omega-3 33 g 3,3 g 2,2 g 27 g 18 g (3000%*) kolhydrater, inklusive: - sockerarter 0,5 g INTENSON EUROPE SP. Z O.O Grottning 94 G 05- 480 Karczew Bäst före-datum och partinummer anges på förpackningen. Produkten ska förvaras i original, tätt sluten förpackning. Skyddar mot främmande lukt och strålar. * beroende på partiet (aktuellt ursprungsland på förpackningen) ** beroende på partiet (aktuellt värde på förpackningen)