Energy Feelings Whole psyllium shell Eco 200 g

Cascas de Psyllium de Energy Feelings é uma fibra solúvel derivada das sementes da plantago ovata, também conhecida como zaragatona, uma erva que se acredita ter originado na Índia, embora agora seja encontrada em todo o mundo. - Promove o movimento intestinal regular e alivia a obstipação. - Pode ser útil no tratamento da diarreia devido à sua acção como agente absorvente de água, que pode aumentar o tamanho das fezes e retardar a sua passagem através do cólon. - Pode ajudar a baixar os níveis de açúcar no sangue. A sua fibra mucilaginosa ajuda a retardar a digestão dos alimentos, o que ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue. - Promove a saciedade e pode ajudar no controlo de peso. - Pode ajudar a baixar os níveis de colesterol. O psílio pode se ligar à gordura e aos ácidos biliares, o que promove a sua excreção do corpo. No processo de substituição dos ácidos biliares perdidos, o fígado utiliza o colesterol para os produzir. Como resultado, os níveis de colesterol são reduzidos. - Tem efeitos prebióticos. Ou seja, pode nutrir e ajudar as bactérias benéficas na microbiota intestinal a proliferar. Uma parte da sua fibra é fermentada por algumas bactérias intestinais que produzem ácidos gordos de cadeia curta que estão ligados a benefícios para a saúde. ES-ECO-019-CT Recomenda-se diluir em bebidas frias, quentes e quentes. Em iogurtes, gelados, smoothies e sumos. Também pode ser polvilhada em cereais para o pequeno-almoço. Pode ser usado em produtos cozidos e lanches. A sua capacidade de gelificação pode ser utilizada para substituir os ovos em certas receitas. Se for deixado a infundir num meio líquido em poucos minutos, começa a gelificar. Psyllium é geralmente bem tolerado. No entanto, pode causar algum desconforto digestivo, gases ou inchaço abdominal, pode também atrasar a absorção de certos medicamentos, pelo que não é recomendada a sua utilização com medicamentos, a menos que seja prescrita por um médico, pode causar certas reacções alérgicas em certos indivíduos, embora raramente, tais como comichão, erupções cutâneas ou dificuldades respiratórias. Conservar em recipientes fechados, à temperatura ambiente, protegidos da luz directa. Em condições secas e limpas. Prazo de validade até 24 meses em recipiente original selado ES-ECO-019-CT