Eco-Salim Chia seeds Eco 250 g

As sementes de Chia Eco da Eco Salim são consideradas um superalimento por seus múltiplos benefícios. Como não tem odor, pode ser consumido de várias e variadas formas, cru, assado, em biscoitos, pães, bebidas, etc., são ricos em fibras, são uma fonte de proteínas e são ricos em ácidos alfa-linoléicos (ômega 3 ) Os ácidos graxos ômega-3 previnem doenças cardiovasculares, ajudam a controlar a pressão arterial, o desenvolvimento e a manutenção do sistema nervoso e a regulação dos processos inflamatórios. Eles têm um alto teor de fibra que ajuda a regular o trânsito intestinal e ajuda a controlar o colesterol no organismo. Recomenda-se misturar as sementes com água ou suco de frutas por 15 a 20 minutos até obter uma película gelatinosa. ES-ECO-019-CT