Nutrisport Creatine 200 tablets of 1000mg

Nutrisport Creatine é um suplemento alimentar seguro e cientificamente comprovado que oferece diferentes formatos de Creatina monohidratada para atender às necessidades dos indivíduos. A creatina é possivelmente um dos suplementos mais amplamente aceitos no setor de nutrição esportiva devido a inúmeros estudos e pesquisas. A creatina intervém nos processos metabólicos no nível muscular, razão pela qual oferece alguns benefícios, dentre os quais se destacam a melhora no desempenho em séries sucessivas de exercícios curtos de alta intensidade. Recomenda-se tomar em duas fases Fase de carga: Tomar 4 saquetas (20 g de creatina) por dia, durante 5 dias. Fase de manutenção: Tomar 1 saqueta (5 g de creatina) após o exercício. Mantenha por 7 semanas e descanse por 1 mês. Dissolver 1 saqueta (10 g) em 200 ml de água. E-102, E-124 e E-110: Podem ter efeitos negativos na atividade e atenção em crianças. Contém uma fonte de fenilalanina. Não exceder a dose diária recomendada. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta variada e equilibrada. Um estilo de vida saudável é importante. Mantenha fora do alcance de crianças pequenas. Não recomendado em crianças e em pessoas com fenilcetonúria.