Swanson Vitamin B-12, 500mcg 30 capsules

Witamina B-12, 500 mcg jest powszechnie kojarzona z energią, ponieważ odgrywa istotną rolę w tworzeniu czerwonych krwinek, które dostarczają tlen do wszystkich części ciała. Wspiera także zdrowie krążenia, pracując z witaminą B-6 i kwasem foliowym, aby pomóc zneutralizować homocysteinę. Chociaż odpowiednie spożycie witaminy B-12 jest ważne dla wszystkich, suplementacja może być szczególnie pomocna dla niektórych osób, ponieważ witamina występuje przede wszystkim w żywności pochodzenia zwierzęcego. Zaleca się przyjmowanie jednej kapsułki dziennie z wodą.