Oxford Vitality Tabletki witaminy b2 120

Co to jest witamina B2? Witamina B2, znana również jako ryboflawina, jest rozpuszczalną w wodzie witaminą, którą można stracić poprzez gotowanie z płynem. Witamina ta jest również podatna na uszkodzenia spowodowane promieniowaniem UV, dlatego żywność zawierająca wysokie stężenia witaminy B2 powinna być trzymana z dala od bezpośredniego światła słonecznego, aby zachować optymalny poziom witaminy. Ryboflawina wytwarza dwie substancje, które wywołują reakcje chemiczne, znane jako kofaktory FAD i FMN. Niektóre białka w naszym organizmie zależą od tych dwóch substancji, aby optymalnie funkcjonować, a ryboflawina jest jedynym dostawcą tych dwóch kofaktorów. Brak witaminy B2 może powodować ariboflawinozę, stan niedoboru, który charakteryzuje się problemami ze skórą, oczami i błonami śluzowymi, ale bardziej zauważalnie postrzegany jako owrzodzenia jamy ustnej. Dobrym źródłem ryboflawiny są mleko, jaja, wzbogacone płatki śniadaniowe i ryż. Korzyści z witaminy B2 Witamina B2 jest niezbędnym składnikiem odżywczym w naszej diecie, z wieloma korzystnymi rolami. Po pierwsze, witamina B2 przyczynia się do produkcji prawidłowych czerwonych krwinek i metabolizmu żelaza, co pomaga w zmniejszeniu uczucia zmęczenia i znużenia. Rozpuszczalna w wodzie witamina wspomaga również funkcjonowanie układu nerwowego, utrzymanie błon śluzowych i pomaga w metabolizmie energetycznym, dodatkowo hamując zmęczenie. Po trzecie, witamina działa jako przeciwutleniacz chroniący komórki przed stresem oksydacyjnym, a także utrzymujący prawidłową skórę i wzrok. Nasze tabletki witaminy B2 Suplementy witaminy B2 są zalecane dla młodzieży i małych dzieci, ponieważ ryboflawina nie jest w dużym stopniu wzbogacona w żywność. Starsi dorośli korzystają również z suplementu ryboflawiny, ponieważ ich dieta zawiera zwykle zmniejszoną ilość witaminy. Oferujemy nasze tabletki w czterech rozmiarach, abyś mógł dostosować swój zakup do własnych wymagań. Nasze tabletki zawierają odpowiednią ilość ryboflawiny, aby dopasować ją do spożycia jednej tabletki dziennie. Należy pamiętać - zalecamy, aby zarówno opcje 500, jak i 1000 tabletek były bardziej odpowiednie do stosowania przez więcej niż jedną osobę. Ma to na celu zapewnienie, że otrzymujesz pełne wykorzystanie produktu przed jego datą ważności. Do użytku przez jedną osobę zalecamy wybór tabletów 120 lub 240.