Gen Professional Lacticgen 60 capsules of 728.33mg

Kwas mlekowy mlekowy jest inhibitorem kwasu mlekowego opóźniającym jego pojawienie się i przyspieszającym powrót do zdrowia, gdy się pojawi, do testów odporności interwałowej (gdzie średnia i wysoka odporność są łączone łącznie 90%-100%) oraz testów, w których musimy dać z siebie wszystko od początku do końca. Kwas mlekowy jest wynikiem metabolizmu cukru, to w dużej mierze odpowiada za to, że podczas sesji treningowej zaczynamy gromadzić zmęczenie i kończymy na emeryturze. Kwas mlekowy pochodzi z rozpadu glukozy, gdy nie ma tlenu (metabolizm glikolityczny), czyli w ćwiczeniach beztlenowych, takich jak podnoszenie ciężarów, bieganie z dużą prędkością, gdzie jest duża intensywność, a my naprzemiennie ze średnią, gdzie nie zatrzymujemy się, aby wyzdrowieć. Ale kiedy intensywnie wykonujemy ćwiczenia, kwas mlekowy zacznie się gromadzić, nie dając organizmowi czasu na jego usunięcie. Powoduje to zakwaszenie włókien mięśniowych, co ma dwie ważne konsekwencje: Enzymy odpowiedzialne za rozbijanie cząsteczki glukozy w celu pozyskania energii zostają zahamowane, więc odcięcie energetyczne tego szlaku jest odcięte i jak wiemy, jeśli nie ma energii, to nie ma ruchu. Zapobiega się wiązaniu wapnia z włóknami mięśniowymi i w konsekwencji powodowaniu skurczu. Dlatego, gdy w organizmie jest dużo kwasu mlekowego, nie mamy ani energii, ani możliwości napinania mięśni, to nic innego jak zmęczenie i najlepszą rzeczą, jaką możemy zrobić, to przerwać ćwiczenia lub aktywność. Zaleca się przyjmowanie 3 kapsułek przed treningiem/zawodami, inne formy stosowania (podczas badań) lepiej zrobić to pod nadzorem dietetyka lub lekarza sportowego. Zaleca się wykorzystanie dni, w których planowany jest trening o wysokiej intensywności, w których chcemy osiągnąć maksimum, a zwłaszcza dni zawodów. W pojedynczych przypadkach może powodować lekki dyskomfort w żołądku, nigdy nie bierz go po raz pierwszy na zawodach, które są dla Ciebie ważne, ponieważ niewielkie pieczenie może być denerwujące, chociaż nie przeszkodzi Ci w osiągnięciu 100%.