Etixx Ernergy sport marzipan bars 12 bars

Le barrette di marzapane Energy Sport di Etixx sono una barretta di marzapane pura e di alta qualità, arricchita con magnesio e 31 g di carboidrati per barretta, che fornisce l'energia necessaria per le migliori prestazioni, ed è ideale per la prima parte di uno sforzo prolungato di bassa intensità. Le barrette energetiche forniscono energia per l'esercizio fisico a lungo termine, quindi sono particolarmente adatte da assumere durante gli allenamenti e le gare per chi pratica sport di resistenza (maratona, triathlon, ciclismo, nuoto di fondo, ecc.) e sport di squadra e di racchetta (calcio, basket, tennis, ecc.). Allo stesso modo, sono particolarmente adatti da assumere durante allenamenti di poche ore (velocisti, saltatori, lanciatori, sollevatori di pesi, ecc.) e per gli atleti che effettuano sforzi di media durata (corridori, nuotatori, canoisti, canottieri, ecc.). Queste barrette energetiche sono adatte sia prima che dopo lo sforzo. Innanzitutto, il corpo dell'atleta deve contenere la massima riserva di carboidrati possibile. Ciò si ottiene consumando una dieta ricca di carboidrati i giorni precedenti la competizione o l'allenamento intensivo (= carico di carboidrati) e consumando un pasto ricco di carboidrati da 1,5 a 4 ore prima della competizione/allenamento. Le barrette energetiche Etixx possono essere consumate come spuntino nei giorni precedenti la gara e durante o subito dopo il pasto pre-gara. Si consiglia l'assunzione di 1 barretta 10 minuti prima dell'allenamento e 1 o 2 barrette ogni ora di sforzo durante l'allenamento. Si consiglia di ingerire rispettivamente 30 e 60 g di carboidrati durante sforzi da 1 a 2 ore e da 2 a 3 ore, corrispondenti a 1 o 2 barrette energetiche. Conservare in un luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce e dall'umidità.