Thorne Research, 5-MTHF, 5 mg, 60 Capsule

Methylfolate integratore alimentare foundational mood cuore / vasi Gluten Free Active folate supplementation for mood, hearthealth, fetal development and nerve support. 5-MTHF è una forma attiva e tissutale di folato. È una vitamina B essenziale che supporta la metilazione. Molti individui non ricevono sufficiente 5-MTHF perché hanno disfunzione intestinale o epatica o a causa del loro corredo genetico. Molti individui non ricevono sufficiente 5-MTHF (L-5-metiltetraidrofolato), la forma attiva dell'acido folico, perché hanno disfunzioni intestinali o epatiche, o perché sono tra i tre su cinque americani il cui corredo genetico rende difficile convertire l'acido folico in 5- attivo MTHF. Una carenza di acido folico è stata collegata a neonati con basso peso alla nascita e difetti del tubo neurale, motivo per cui i Centers for Disease Control raccomandano l'integrazione di acido folico per tutte le donne in età fertile. Poiché 5-MTHF contribuisce anche alla produzione di serotonina, melatonina, dopamina, epinefrina e noradrenalina, il completamento supporta l'umore sano. Nota: 1 mg di 5-MTHF è raccomandato per il supporto fetale durante la gravidanza; L'opzione 15 mg è raccomandata solo se diretta da un operatore sanitario. È importante per una donna in età fertile assumere abbastanza acido folico - non solo quelle donne che stanno pianificando una gravidanza. Poiché la metà delle gravidanze non sono pianificate, qualsiasi donna che potrebbe rimanere incinta dovrebbe ottenere abbastanza acido folico ogni giorno. L'assunzione di acido folico è particolarmente importante prima del concepimento e durante l'inizio della gravidanza, poiché il suo più grande bisogno è durante il primo trimestre, quando una donna potrebbe non sapere nemmeno di essere incinta. L'integrazione con la forma attiva di acido folico – 5-MTHF (L-5 metiltetraidrofolato) – è sempre preferibile. Agendo con la vitamina B12, 5-MTHF funziona come donatore del gruppo metilico, facilitando così la conversione dell'aminoacido omocisteina in metionina. Un elevato livello di omocisteina è un fattore di rischio per una serie di condizioni di salute indesiderate. La donazione di gruppi metilici è vitale per molti processi di conversione biochimica, tra cui la sintesi di serotonina, melatonina e DNA.