Savoir Prendre Soin De Soi - Ou Comment Devenir Son Propre Porte-Bo...

Savons-nous bien nous occuper de nous ? Dans le tumulte, n'oublions-nous pas de prendre soin d'une personne capitale de notre existence : nous-même ? Ce guide sympathique propose à chacun de prendre le temps de se retrouver : émotionnellement, physiquement, mentalement, socialement, résolument. Je laisse un instant la pression et je m'occupe de moi. Ce livre s'intéresse à vous : pourquoi n'en ferez-vous pas autant ?