Karaté : Katas Shotokan & Shito Ryu

Sur ce DVD, Marcus Gutzmer vous montre les Katas de base du Karaté Shotokan et Shito-Ryu jusqu'au premier dan. Shotokan Karate Katas : Heian Shodan, Heian Nidan, Heian Sandan, Heian Yondan, Heian Godan, Bassai Dai, Jion, Kanku Dai. Shito Ryu Karate Katas : Pinan Shodan, Pinan Nidan, Pinan Sandan, Pinan Yondan, Pinan Godan, Bassai Dai, Seienchin.