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La Descente De L'homme-Poisson

Fils d'un nageur de compétition, Loïc Leferme atterrit un jour dans un village de montagne des Alpes avec sa mère divorcée. Lui qui souffre de vertige, d'emblée il affronte la verticalité des sommets. Puis, paradoxalement et à l'envers, il se lance à la découverte des abîmes marins. A 32 ans, le voilà l'homme le plus profond du monde : 162 mètres en apnée ! Les risques sont grands. Pourtant Loïc Leferme n'est pas un fou de la performance. Son entraînement, qu'il décrit ici, respecte une rigoureuse discipline faite d'exercices de relaxation, d'assouplissement et de concentration. Fils spirituel de Jacques Mayol rendu célèbre par Le Grand Bleu, Loïc Leferme vit l'apnée comme une discipline zen. Une expérience de vie et non un défi à la mort. Un art de l'harmonie, du rapport avec la nature, avec soi-même et avec les autres. La descente de Loïc Leferme est une découverte de soi, en même temps qu'un retour aux mythes, celui des sirènes, des tritons, des monstres marins. C'est pourquoi son livre, en même temps qu'il explique comment on peut repousser, au-delà des limites de l'imaginable, les capacités humaines, est aussi un magnifique hymne à la mer et à la nature.

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Fils d'un nageur de compétition, Loïc Leferme atterrit un jour dans un village de montagne des Alpes avec sa mère divorcée. Lui qui souffre de vertige, d'emblée il affronte la verticalité des sommets. Puis, paradoxalement et à l'envers, il se lance à la découverte des abîmes marins. A 32 ans, le voilà l'homme le plus profond du monde : 162 mètres en apnée ! Les risques sont grands. Pourtant Loïc Leferme n'est pas un fou de la performance. Son entraînement, qu'il décrit ici, respecte une rigoureu...

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