Myzen Dvd

Une méthode innovante de relaxation et bien-être basée sur le visionnage d'images de nature tournées en HD et l'écoute de la voix douce d'une coach. Les exercices sont courts, simples, ciblés, et formulés par des Docteurs en Médecine. Auto-massages, respiration, anti-insomnie, étirements, silhouette... avec myZen DVD, libérez-vous de votre stress !