Etixx Pro energy gel double carbohydrates blueberries 12 units of 60ml (Blueberries)
El beneficio de un Energy Gel en comparación con una bebida rica en carbohidratos es que un gel es una fuente altamente concentrada de carbohidratos. En comparación con una barra energética, un gel se absorberá mucho más rápido porque no contiene proteínas ni grasas que retrasen el vaciado del estómago. Debido a que este gel contiene una gran cantidad de carbohidratos, es adecuado para todos los atletas que realizan esfuerzos de resistencia (extremadamente) largos (mínimo 2-3 horas): ciclistas, triatletas, duatletas, fondistas, trail runners, nadadores de fondo. Se recomienda 1-2 geles por hora de ejercicio, durante ejercicios de larga duración. Recomendado en combinación con agua.
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El beneficio de un Energy Gel en comparación con una bebida rica en carbohidratos es que un gel es una fuente altamente concentrada de carbohidratos. En comparación con una barra energética, un gel se absorberá mucho más rápido porque no contiene proteínas ni grasas que retrasen el vaciado del estómago. Debido a que este gel contiene una gran cantidad de carbohidratos, es adecuado para todos los atletas que realizan esfuerzos de resistencia (extremadamente) largos (mínimo 2-3 horas): ciclistas,...
