Life Extension, Vitamina B12 Metilcobalamina, 1 mg, 60 pastillas vegetarianas

Sin glutenNon-GMO LE CertifiedForma bioactiva de B12Suplemento dietético La vitamina B12 está presente en los alimentos de origen animal, incluidos los productos lácteos y los huevos. Los vegetarianos y los ancianos son especialmente susceptibles a la deficiencia de este importante nutriente, que puede ser causada por una baja ingesta dietética, biodisponibilidad inadecuada o mala absorción de B12. La disminución relacionada con la edad en la producción de ácido clorhídrico también puede afectar la biodisponibilidad de B12. B12 Suplementación Para superar los obstáculos a la absorción de vitamina B12, el Instituto de Medicina recomendó en 1998 que los adultos mayores usaran alimentos fortificados con vitamina B12 (como cereales fortificados listos para comer para el desayuno) y suplementos que contengan vitamina B12 para ayudar a satisfacer sus necesidades de B12. Investigaciones más recientes muestra que la suplementación con B12, incluso en dosis moderadas, puede mejorar tanto el estado de B12 como el de folato en personas mayores. La vitamina B12, o cobalamina, trabaja sinérgicamente con la vitamina B6 y el folato para convertir la homocisteína en el aminoácido metionina. Esto ayuda a mantener niveles saludables de homocisteína, un marcador emergente de salud cardiovascular, neurológica y general.