Gsn iso tonic (lemon flavor) 500 g (Lemon)

Elektrolyten moeten ten minste natrium, kalium en magnesium bevatten. Natrium is de elektrolyt die tijdens het sporten het meest verloren gaat, vooral door zweet. Helpt bij de normale functie van spieren en zenuwen. Er zijn ook andere elektrolyten of minerale zouten die ook in een isotone drank aanwezig moeten zijn, zoals kalium en magnesium. Beide elektrolyten zijn essentieel om de spieractiviteit van het organisme optimaal te laten functioneren. Koolhydraten, Glucose is het favoriete koolhydraat dat onderdeel moet zijn van een isotone drank, omdat het onmiddellijk wordt opgenomen en eenmaal in het lichaam gemakkelijk en snel door de spieren wordt gebruikt om energie te leveren. Bovendien moet de aanwezigheid van glucose-oligosachariden worden beoordeeld, hun aanwezigheid zorgt voor een betere controle van de isotoniciteit van de drank, het stoort de maag minder tijdens de training en zorgt ook voor een meer geleidelijke overgang van glucose naar bloed dan pure glucose en daarom zal het hebben een langduriger effect op de atleet. Los 40 g op. op 500ml. van water. Ze zijn niet beschreven.