Naturitas Essentials Melatonin 1.95mg 30 tablets

Wat is melatonine? Naturitas Melatonine is een voedingssupplement op basis van melatonine en vitamine B6. Melatonine helpt om in slaap te vallen, het gunstige effect wordt verkregen bij een inname van 1 mg melatonine kort voor het slapen gaan. Verlicht het gevoel van jetlag, het gunstige effect wordt verkregen bij een minimale inname van 0,5 mg kort voor het slapengaan op de eerste reisdag en enkele dagen na aankomst op de bestemming. Eigenschappen en voordelen van melatonine en vitamine B6 Het is een ideale combinatie voor rust omdat het niet alleen een directe bron van exogene melatonine is, maar ook in combinatie met vitamine B6 wordt de synthese van endogene serotonine en melatonine gestimuleerd. Verbetert de slaapkwaliteit en versterkt het immuunsysteem. Vitamine B6 helpt bij herstel en neuromusculaire rust, vermindert contracturen en ontspant spieren voor een betere nachtrust. Aanbevolen dosering om in slaap te vallen: 1 tablet een beetje voor het naar bed gaan, bij voorkeur elke dag. Aanbevolen dosering om het gevoel van een jetlag te verlichten: neem 1 tablet vanaf de eerste dag van de reis, 's avonds voor het slapengaan. Herhaal de inname voor meerdere nachten. Voedingssupplementen mogen niet worden gebruikt als vervanging voor een uitgebalanceerd dieet. Buiten het bereik van kleine kinderen houden. De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden. Bewaar op een koele, droge plaats beschermd tegen zonlicht.